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クリスマス、イブイブです。
クリスマスカラーと言えば、赤。
広島の街は普段から赤が目立つんだけど
この時間の赤はまた違って良いですね。

 

赤は、情熱の赤、勝負色など
パワーのある色。

 

食べ物も、赤い物が良いらしいです(^^)

トマトを1日に2コ以上食べた人は
肺機能の低下率が減少!
リンゴなどの果物を1日に3カット以上
食べる人も同様の結果が見られたそうです。

http://www.afpbb.com/articles/-/3156355

 

特に、元喫煙者には「著しく」
その相関性が現れているそうですよ!

 

 

呼吸が困難なのは命に関わる。
機能を維持していく事が大切です。

 

 

息するのが楽=生きるのが楽

 

生きやすさは健康からですね(^^)

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